Mehr Atmung – mehr Gesundheit – mehr Gutes von und mit Lionheart!!!!
Atmung ist wichtig. Das ist uns allen bewusst. Eine Zeit ohne Essen oder Trinken können wir überstehen, aber ohne zu atmen? Atmung ist aber so viel mehr. Das merken wir besonders jetzt. Haben doch nicht wenige das Gefühl, die Maske behindere uns dabei, nimmt uns gar die Luft bzw. den Sauerstoff. Das ist für viele Menschen ein erheblicher Stressfakor und nicht gesund. Und auch nicht nötig.
Wir bieten euch einen etwa einstündigen Online-Vortrag mit Steve Potticary zum Thema. Wissenswertes rundherum, Übungen zum einfachen umsetzen und – wer ihn kennt, weiß das 🙂 – eine unterhaltsame Zeit, aus der ihr nachhaltig etwas mitnehmt.
Die Termine: 29. März um 19:00 Uhr und 31. März um 10:00 Uhr
Sichere Dir Deine Teilnahme über unseren Shop oder buche bei uns persönlich unter info@lionheart-fitness.de.
Für Unternehmen gibt es den Vortrag auch angepasst auf die jeweiligen Arbeitsbedingungen und ihre zeitlichen Ressourcen.
Für alle Fragen rund um das Thema und zu Terminen stehen wir euch gerne zur Verfügung. Schreibt uns einfach eine Mail oder ruft an. Über den nachfolgenden Aufbaukurs informieren wir euch, sobald der Termin steht. Mehr Informationen und Angebote zum Thema Atmung gibt es auf unserer Webseite und über unseren Shop.
Wir freuen uns auf euch und bis dahin, ATME!!!! 🦁❤️