HRV Messung

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Messung der Herzratenvariabilität (Nilas)

Die Herzratenvariabilität und die direkte Auswertung/Analyse von Nilas geben – neben Rückschlüssen zu Deiner Herzgesundheit – viele Informationen zu Deiner Belastung, Stress, Immun- und Nervensystem und den Ressourcen zum Umgang damit. Dieses Feedback hilft Dir und Deinem Trainer Training sowie  Regenartionsverhalten zu verändern und Deine Gesundheit auf einen neuen Stand zu heben!

Kategorie: Product ID: 2689

Beschreibung

Du bekommst:

  • Individuelle Terminvereinbarung
  • Zwei Messungen der Herzratenvariabilität (Über zwei Handgelenkselektroden)
  • Direktes Feedback und Analyse zu Stress und Belastung, Immun- und Nervensystem, Training, Ressourcen
  • Individuelle Atemübung nur für Dich daheim aufgrund der Messergebnisse
  • Dauer der Sitzung ca. 30-60 Minuten

Zusätzliche Informationen

Variante

Breathing Mobiliy "Mitglied Lionheart", Beratungstermin, Beratungstermin für Lionheart Mitglieder, Wellbeing Navigator, Wellbeing Navigator + Beratungstermin, Wellbeing Navigator + Beratungstermin Mitglied Lionheart

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