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Individuelle Lösungen

Fitness ist für Lionheart nicht nur ein leistungsfähiger Körper, sondern auch die Fähigkeit GUT, GESUND UND GLÜCKLICH zu leben.

Steve Potticary

Angebote

Dein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für sechs Wochen. Leistungsumfang: Erstellung des individuellen Trainingsprogramms, Anamnese, Bedarfsklärung, Mailbetreuung bei Fragen und Anpassungsbedarf, Abschlussmailing
99 €
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Individuelles Personal Training und Coaching als Online bzw. Telefonangebot - persönliche körperlose Betreuung
289 €
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Eine Trainingseinheit Lionheart-Cycling an einem unserer Trainingstermine. Gönn Dir Auspowern, Stressabbau, Stärkung von Ausdauer und Gesundheit inklusive einer guten Portion Fun.
18 €
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Impressionen

Keep your body fit & strong

Daily Blog

Neuer Kurs – neue location 🤩

Neuer Kurs – neue location 🤩

Es gibt einen neuen Lionheart-Fitness-Kurs am OSNABLOC.
Am 26. August geht es los: Immer mittwochs um 19:00 Uhr kannst Du neun Wochen lang Deine Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren – und das mit Abstand, sicher und entspannt.

Serienstart: Erholung & Regeneration

Serienstart: Erholung & Regeneration

Wir kennen alle den Rausch der Glückshormone und die damit verbundenen Gefühle, die wir während oder spätestens nach einer gelungenen Trainingseinheit oder einem Wettkampf erleben. Deshalb starten wir eine Serie zu Erholung und Regeneration.

Kernkraft-Training Teil 6: Plank Band Row

Kernkraft-Training Teil 6: Plank Band Row

Als Abschluss stellen wir eine Übung vor, die so gut wie alle Anteile der Kernmuskulatur aktiviert. Es ist eine Variation der Plank-Stellung, der eine einarmige Ruderbewegung hinzugefügt wird.

Unsere Produkte

Dein Körper. Dein Leben. Dein Training. Deine Goodies.

Lionheart Good Morning Tasse

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Lionheart T-Shirt

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Lionheart Personal Bottle

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