INDIVIDUELL. STARK. GLÜCKLICH.

PERSONAL TRAINING

Du möchtest jeden Tag voller Energie meistern, begleitet von einem kraftvollen, gesunden Körper und einem wachen Verstand? Mit unseren maßgeschneiderten Einzelcoachings, angeleitet von Deinem persönlichen Fitess-Trainer/-Trainerin, kannst Du beruflich und privat voll durchstarten. Du übernimmst Aufgaben mit Souveränität, tobst mit den Familienmitgliedern oder beim Sport herum, ohne aus der Puste zu geraten und gehst den Herausforderungen des Alltags mit ungezügelter Vitälität entgegen! Wir geben Frauen wie Männern in ihren Besten Jahren(*), Leichtigkeit und Motivation für ein starkes und selbstbestimmtes Leben. Und das effektiv, ohne Wertung und Kritik.
(*) Beste Jahre? Wann ist das? Wenn Du 30 Jahre bist. Oder auch 40,50,60 oder älter und Du den Willen hast, etwas zu verändern. Dann machtst Du jetzt diese Jahre zu den BESTEN!

INDIVIDUELL. STARK. GLÜCKLICH.

DU BIST:

  • Erschöpft
  • Gestresst
  • Müde und Ruhelos
  • Ausgebremst von der Vorstellung nicht gut genug zu sein
  • Aufgrund von Schmerzen im Rücken, Nacken oder den Knien eingschränkt
  • Besorgt über Deine gesundheitliche Zukunft
  • Ohne Zeit und Plan für Deine Gesundheit
  • Gedankenschwer
  • Fokussiert auf die Bedürfnisse anderer

DU WILLST:

  • Vitalität
  • Stressfreiheit und Lösungen im Umgang mit Stress
  • Guten Schlaf und Ausgeglichenheit
  • Loslassen und TUN
  • Schmerz- und Bewegungsfreiheit
  • Gesundheit und Fitness für viele Jahre
  • Zeit für Dich und Menschen, die Dir wichtig sind
  • Freude am Leben und Spaß beim Training
  • Zufriedenheit mit Deinem Körper

DU BEKOMMST BEI LIONHEART:

  • 100%ige Zielerreichung
  • Mit Steve oder Kirsten einen verlässlichen Partner an Deiner Seite
  • Akzeptanz, dessen was ist

Training für Körper und Geist!
Erfahrungsgemäß stehen wir uns mit unseren Glaubenssätzen, Erfahrungen und Selbstbildern häufig einem guten Training im Wege. Wir glauben nicht an den persönlichen Erfolg, die Erreichung der Ziele und die mögliche Veränderung. Lionheart denkt anders. Es geht um mehr als körperliches Training: Das Leben mit allem, was möglich ist!

LIONHEART PERSONAL TRAINING

  • Training ein bis zweimal pro Woche
  • Vorab unverbindliches Beratungsgespräch
  • Laufzeit drei Monate oder mehr
  • Ausführliche Anamnese (Beschwerden, Erfahrungen, Ziele)
  • Stoffwechselanalyse uVida
  • Leistungsdiagnostik uVida
  • Lionheart Vision Minding (Coaching)

DU WILLST LEBENSQUALITÄT GEWINNEN?

DANN SCHREIB UNS UND SICHERE DIR DEINE KOSTENFREIE BERATUNG! DABEI NEHMEN WIR UNS CA. 20 MINUTEN ZEIT UND BESPRECHEN DEINEN BEDARF UND DEINE ZIELE, DAMIT WIR DEN OPTIMALEN GEMEINSAMEN WEG FÜR DICH FINDEN!