Steve ist Gründer, Inhaber und Geschäftsführer von Lionheart. Er ist ausgebildet als diplomierter Personal Trainer, Sporttherapeut, Personal Life Fitness Coach, Fachtrainer für Psychologische Beratung, Soziales Coaching und Business Consulting, Instructor für Oxygen Advantage, als Masseur und Cycling Instructor.

Steve ist bereits seit 30 Jahren im Bereich Fitness und Gesundheit tätig, in Deutschland sowie in England; als Trainer in Fitnessstudios, in Physiotherapiepraxen, als Personal-Trainer und -Coach. Seine Erfahrungen, Erlebnisse und Wünsche und die Idee gut, gesund und glücklich zu leben, führten schließlich zur Gründung von Lionheart. Hier gibt es mit dem vielfältigen Angebot nun alles, was ihm am (Löwen-)Herzen liegt und die Menschen nach dem Training mit einem guten Gefühl und einem Lächeln im Gesicht nach Hause gehen lässt.

Er lässt seiner Kreativität gerne freien Lauf im Erarbeiten von Trainingsplänen und immer wieder neuen Übungen. Sein persönlicher Favorit zum Trainieren sind Kettlebells und richtig in Fahrt erlebt ihr ihn auf dem Cycling-Rad, den Fokus immer wieder auf die Atmung – „Nice and easy“.

Inhaberin und Geschäftsführung. Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Personal-, Senioren- sowie Fitnesstrainerin B-Lizenz und ausgebildet in Massage.

Kirsten kam 2016 aufgrund gesundheitlicher Probleme mit dem Rücken zu Lionheart und hat hier ihre Liebe und Begeisterung zum Sport und der Bewegung im Leben entdeckt und die Rückenprobleme schnell hinter sich gelassen.

Kirsten ist zuständig für Organisatorisches vor und hinter den Lionheart-Kulissen: Kursplanung, Buchhaltung, Begleitung und Beratung von Unternehmen im Bereich BGM, Kommunikation mit Kunden und innerhalb des Teams immer mit dem Fokus sei Du selbst und handele so, wie Du auch behandelt werden möchtest!

Außerdem leitet sie Fitness-Kurse und steht auch für Personal Training zur Verfügung. Egal ob Mann oder Frau: Hier steht das Anfangen und der Weg Step bei Step im Fokus!

Cycling Instructor

Sport spielt in Michaels Leben schon immer eine große Rolle. Bereits als “Mini” hat er im Verein Basketball gespielt und bis zum Ende der Schulzeit alle Ligen in der Stadt durchlaufen. An die frische Luft ging es dann beim Kraxeln in den Bergen.

Michael ist schon immer viel mit dem Rad unterwegs. Jeden Tag – bei fast jedem Wetter – auf dem Weg zur Arbeit. Vor einigen Jahren kam dann das Indoor-Cycling dazu. Insbesondere das Training bei Steve hat ihn angefixt. Und mit Lionheart war dann alles zu verbinden – Cycling, Musik und frische Luft. Als Ausgleich zur Arbeit und absoluten Stresskiller.

Wenn man etwas so sehr liebt, liegt es ja nur nah, andere daran teilhaben zu lassen. Also folgte die Trainerausbildung zum Indoor-Cycling-Instructor. Michael ist häufig für unsere Specials zuständig. Bei einem Wunschkonzert ist dann schon mal ziemliche Kreativität gefragt für Berge, Runnings und Freeeeze 🙂

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