Serienstart: Erholung & Regeneration

Serienstart: Erholung & Regeneration

Wir kennen alle den Rausch der Gl├╝ckshormone und die damit verbundenen Gef├╝hle, die wir w├Ąhrend oder sp├Ątestens nach einer gelungenen Trainingseinheit oder einem Wettkampf erleben. Deshalb starten wir eine Serie zu Erholung und Regeneration.